Tips och teknik för att paddla Drakbåt

Före racet kommer styrmän från Malmö Kanotklubb att gå igenom teknik och tips. Detta kommer ske i samband med registrering och samling kl. 12.30. För de team som är intresserade kommer det även finnas möjlighet att torrträna på land, dvs man sitter på rad med stolar och tränar.

Lite kort att tänka på inför tävlingen och hur man paddlar;

I båten sitter man med ungefär en armlängds avstånd från varandra, båten rymmer 20 personer men det fungerar även om man är 18 stycken i laget. Man sitter två och två, det ska vara mest tyngd i mitten och personer med lättare vikt placeras fram och längst bak. Det är viktigt att försöka hålla takten, exempelvis kan man skrika 1-2, 1-2, för att hålla takten lättare. En trumslagare kommer även att slå på trumman längst fram i båten för att laget ska hålla takten. Tänk på att det är lätt att bli för ivrig och ta i för mycket och då kan man komma i otakt.

Observera att det händer att kanoterna kan kantra, oömma kläder är ett måste och lämna värdesaker på land. Flytvästar tillhandahålls före tävlingen.

Här är en länk med lite tips om tekniker och vad att tänka på när man ska paddla drakbåt.

http://www.youtube.com/watch?v=-IL8bGKKICc&feature=related

drakbåt1

Share Dela
Redigera